Hogyan kezeld a válságot nőként…a 4 pillér technika segítségedre lehet!

Május 21-én, csütörtök reggel meghívott szakértője voltam az RTL KLub Reggeli című műsorának, melyben a válságot vizsgáltuk meg női szemszögből egy beszélgetés során Peller Mariann és Kéri Kitty műsorvezetők társaságában.

A műsort felvételről megnézheted az RTL oldalán, ide kattintva:  A Válság Női Szemmel felvétele>>>

Illetve érdemes elolvasnod a hozzá írt téma összegzést is: 4 pillér technika>>> Boldog lennék, ha nem “csak csajok” alkalmaznák a 4 pillért:) de kezdésnek nem is rossz:)

A témáról ma este még beszéltem a Női Önmegvalósításról szóló webináriumon is!

De a legfontosabbakat össze fogom foglalni más formátumban való elérési lehetőséggel is:)…sokak kérésére.

Ha a 4 pillérről szeretnél bővebben olvasni, tudni, akkor ide érdemes látogatnod: 4 pillérrel a válság megelőzéséért!

Read Full Post »

Május 21-e a Nők és a Válság napja…legalábbis az RTL Klubban és webináriumon!

Legalábbis ami engem illet ebben a témában leszek az RTL KLub Reggeli című műsorában meghívott szakértő, mint női önmegvalósítás specialista és a válságstratégiákkal foglalkozó szakember. 9 óra után nem sokkal egy interjú után fogadoma nézői telefonokat a témában, melyről a műsor vége felé összegzést is adok. Érdemes lesz nézned, ha érdekel a téma!:)

Ráadásul pont aznap este tartom a második webináriumot a Női Önmegvalósítás Különlegességéről, melyben a témák között szintén szerepel a válság és a nők témakör.

A résztvevők száma ezúttal limitált lesz: 20 főnek lesz belépési lehetőség!

Az előadás címe: A Női Önmegvalósítás különlegessége

Amiket érintek benne:

1. Mi a különbség a férfi és női önmegvalósítás között?

2. Milyen jellemző női önmegvalósítási utak vannak?

3. Milyen tipikusan nőkre jellemző akadályok, blokkok vannak az önmegvalósításban?

4. Milyen különleges, kifejezetten női adottságok vannak (pl.női szexuális teremtő energia:)?

5. A Válság és a Nők. Miért érinti a válság a nőket mélyebben és hogyan tudod nőként kezelni a válság okozta helyzeteket?

Mit kell tegyél, ha szeretnél megtudni minden lényegeset a Női Önmegvalósításról?

Ahhoz, hogy május 21-én este, nézni tudd a webináriumot a következőket kell tenned:

1. Ha még nem tetted, regisztrálnod kell azon az oldalon, melyen keresztül nézni fogod tudni az előadást, mert a rendszer csak a regisztrált és általam engedélyezett vendégeket engedi be az előadóterembe. Tehát kérlek regisztrálj a http://onmegvalositas.webinariumok.hu oldalon.
2. A regisztráció visszaigazolása után jelöld be egy kis pipával a „A Női önmegvalósítás különlegessége” című előadást.
3. A technikai iformációkról ezek után külön mailben fogsz értesülni. A gépedet le kell tesztelni, hogy képes-e közvetíteni a webináriumot, de ehhez csak egy gyors tesztet kell lefuttass majd. A teszt linkjét én is megadom, hogy még előtte le tudd tesztelni a gépedet: http://onmegvalositas.webinariumok.hu/E-Learningteam-test1.htmlCsak egy gombnyomás („test” nevű gomb megnyomása és a többit a gép intézi).
4. A regisztráció, majd megrendelés után kapott automatikus visszaigazoló levélben lévő fizetési feltételeket kérlek teljesítsd a megadott bankszámlára. A Túlélők Társasága számára  2500Ft lesz az előadás díja.
   
5. Ugyanebben a levélben lesz megadva az a link, amelyre kattintva be tudsz majd jutni a virtuális előadóterembe. Az azonosításhoz mindvégig az először megadott adataidat tudod használni.

Read Full Post »

Ingyenes webinárium ma este az Önmegvalósításról! Gyere Te is!

Ma este, azaz 2009. május 15-én 19:30 -as kezdéssel webináriumot (online nézhető előadás) tartok, az Önmegvalósításról, melyre várlak szeretettel Téged is!

A Női Önmegvalósítás Kincsestár és a Női Önmegvalósítás Blog olvasóinak, valamint a  Túlélők Társaságának teljes  körének ingyenes a belépés, de regisztráció szükséges a webinárium-szolgáltatónál:

A Miért kell többet tudj az önmegvalósításról? című webináriumhoz kattints ide:

Megemeltük a résztvevők lehetséges számát is, hogy beférjetek, de kérünk benneteket, ha szeretnétek 13 óráig jelentkezzetek, hogy ha túljelentkezés van, akkor is be tudjunk engedni mindenkit a virtuális előadóterembe.

A webinárium nézhetőségének vannak technikai követelményei, melyet egy gombnyomással lefuttatható teszt alapján az előadás előtt ellenőrizned érdemes! Mindenről a regisztráció és megrendelés (az ingyenessége ellenére meg kell rendelni, hogy a rendszeren keresztül be tudjunk engedni Téged is) utáni visszaigazoló levélben találsz információt. De a teszt elérhető az Önmegvalósítás Kincsestárának webinárium-oldalán is a felső menüsorból: http://onmegvalositas.webinariumok.hu

Ha kérdésed van ide ehhez a bejegyzéshez írd meg!

Read Full Post »

Neked van válságkezelési stratégiád?

Még nincs válságkezelési stratégiád,?

Akkor a legfőbb ideje, hogy kidolgozz magadnak egyet!

Olyat, amellyel a válság-kialakulásának az okát is kezelheted és a kilábaláshoz szükséges készségeket, tudást is elsajátíthatod!

Olyat, amely figyelembe veszi a fizikai-lelki-szellemi dimenziókat és a válságban transzformációs lehetőséget lát!

Az idő most nem kegyes, a történések téged is érinthetnek és érdemes minden szinten bebiztosítani magadat.

Mire gondolok?

A válság lehet gazdasági válság, vagy éppen személyes pénzügyi válság, akár párkapcsolati válság… egy mindig azonos bennük: a lefolyásuk! Pont ezért válságstratégiát kialakítani nem kell újra és újra!
Egyszer kell végigcsinálni, de akkor nagyon tudatosan kidolgozni a stratégiádat! No meg aztán tudni, hogyan és miért kell alkalmazni.

Bár nagy része az egyéni válságra adott reakcióknak és a válságkezelésnek eleve meghatározott a családból és környezetből hozott minták által, mégis ez egy tanult folyamat!

Ez jó hír, mert minden ami tanult az javítható, újrakondicionálható!

Egy nagyon komoly oktatási programot dolgoztunk ki, mi a VálságStratégiák trénerei, és annyira komplex, minden szükséges készséget és jártasságot felölelő oktatási programot állítottunk össze, hogy mindenképpen írni akartam Nektek róla!

A fizikai szinthez tartozó pénzügyek kezelése és az egzisztencia megteremtése éppúgy részét képezi mint a lelki-béke minden körülmények között való megtartásának módszerei, és a szellemi értelemben vett válság mint transzformációs lehetőség szemlélete! Mindezeket komoly önismereti és önfejlesztő munkába ágyazva kapod!

De nem húzom tovább a drága idődet…nézz utána magad és döntsd el szeretnél-e élni a lehetőséggel… egy biztos, június 1-ig ingyenesen tagja lehetsz a Túlélők Társaságának, mely igazi válságharcosokat támogató tagsági kör!

Mielőtt döntenél, tudj meg minél többet a Túlélők Társaságáról, és  ha tetszik, akkor élj az adódó lehetőséggel és tanulj meg mindent, amit a válságkezelésről tudnod szükséges!

***

…és ugye, aki kitölti május 10-ig a Téged hogy érint a válság szele? című kérdőívet lehetőséget kap a VálságStratégiákat oktató május 24-én megrendezésre kerülő szemináriumon ingyen, VIP belépővel részt venni!

Adj magadnak egy(el több) esélyt és töltsd ki a kérdőívet!

Ide kattintva azonnal ki is töltheted a “Hogyan érint a válság szele? című ön -és válságismereti kérdőívet

Read Full Post »

Téged hogy érint a válság szele?

A téma annyira érdekel, hogy ezzel kapcsolatban új kérdőívet szerkesztettem és ezennel kérlek is benneteket, hogy ha van kedvetek és magatokra szánt időtök, akkor töltsétek ki. Ismét úgy állítottam össze a kérdéseket, hogy azok puszta megválaszolása jelentősen előrevisz az önismereti munkádban.

Kérdőívre fel!

Tudj meg minél többet arról, Te személy szerint hogy állsz a válság jelenségével?

Ide kattintva azonnal ki is töltheted a “Hogyan érint a válság szele?című ön -és válságismereti kérdőívet, mellyel már be is kerülsz az esélyesek köz!

Milyen esélyesek közé?

Egyrészt a válságot a maguk előnyére használók közé kerülhetsz, másrészt egy értékes és az életed szempontjából meghatározó nyereményt fogok kisorsolni a kitöltők között!

Visszajelzés és összesítés készül erről a kutatásról is és mint korábban ezt is meg fogom osztani itt a blogon Veletek!

A kérdőívet május 10-ig kitöltők között egy a válságból való kilábaláshoz elengedhetetlen stratégiákat tartalmazó oktatás lesz a nyeremény! (holnap írom a részleteket)

***

Ezúttal egy kicsit jobban foglak motiválni a válsággal kapcsolatos ön-felmérésedre!

…mert meg kell tudd, hogy hogyan állsz a válsággal, milyen gondolataid vannak, mit hárítasz és mivel nem akartál eddig szembesülni?

…mert meg kell tudd, hogy hányadán állsz önmagaddal és a válsággal, félsz-e a következményeitől, van-e benned aggodalom a lehetséges hatásaival kapcsolatban?

…mert meg kell tudd, ha a homokba dugtad a fejed ezidáig és nem készültél fel megfelelően a válság esetleges hatásaira, melyek akár érinthetnek téged is, de lehet, hogy a társadat, a családodat, barátaidat!

…és mert szeretném megtudni, mivel és hogyan segíthetek Neked többet!

***

Nyereményjáték a Női Önmegvalósítás Blog válság-kérdőívet kitöltő olvasóinak!

Hogy mit lehet nyerni pontosan?

Válságkezelési Stratágiák Kiképzést!

Hogy mi is ez? Mint ígértem, holnap elárulom:)

Egy biztos, a nyeremény olyan lehetőséghez juttat, amivel garantáltan meg tudod változtatni a válságról kialakult képedet és még képes leszel előnyt is kovácsolni  belőle!

Read Full Post »

Szerinted mitől függ, hogy valaki belerokkan egy válságba vagy túléli azt?

A válságpszichológia szerint az egyén válságkezelési képessége attól függ, hogy milyen személyiséggel rendelkezik, milyen volt a neveltetése és milyen értékrendet vall, jellemzően mennyire optimista vagy pesszimista alkat.

A kineziológiai tapasztalat alapján hozzáteszem, hogy rengeteget számít, hogy ki mit hozott a családjából (szokásrendszer, szemléletmód és világkép, öngátlók és  “önszabötőrök” stb.). Mindezeknél azonban százszor fontosabb, hogy milyen válságkezelési-készséget sajátított el az illető és hogy rendelkezik-e válságkezelési stratégiákkal!…akár gazdasági válságról akár magánéletbeli válsághelyzetről van szó!

A válaszom a fenti kérdésre:

Az, hogy mit választasz, mit akarsz megélni rajtad múlik! Rajtad áll: belerokkansz, megéled, vagy bele sem mész a válságba!

***

Ha bővebben érdekel a téma márciusban indult útjára a VálságStratégiák Csapata és egy olyan oldal, melyen keresztül válság-kezelési stratégiákat oktatunk.

Olyan túlélő stratégiákat, amelyekkel valóban lehetőséged nyílik kezelni a válsághelyzeteket (nem csak a gazdasági válságot!!!).

Ha teheted, használd ki, hogy májusban még minden információ ingyen elérhető, azután is lesz jócskán hasznos tartalom,de terjedelmében korlátozottan hozzáférhetően.

Nézd meg magadnak:

Ezen az oldalon tudsz regisztrálni a Túlélők Társaság Tagságához és így Te is hozzájuthatsz az egyébként zárt felülethez és az ott egyre inkább növekvő mennyiségű VálságTúlélő-Felszereléshez, tudásanyaghoz! Képezd magad és tanulj válságkezelési stratégiákat… de olyanokat, melyek a magánéletedben is megvalósíthatóak! Erről szól az az oldal!

Read Full Post »

Önmegvalósítás és VálságStratégiák?

Önmegvalósítás és Válságkezelési Stratégiák, hogy függ a kettő össze?

Nagyon is!

Önmegvalósítás nincs anyagi és lelki biztonság nélkül…

A válság pedig pont a biztonságérzetedre hat méghozzá nagyon is közvetlenül érezhető módon!

Ezért nem hagyhatom, hogy az önmegvalósításod útján megrekedj, mert nem tudod hogyan kezeld a válságot!

A válság és a válsághelyzetek témája egyáltalán nem új nekem. A tanácsadói és terapeuta munkában sok száz ember magánéleti válságát láttam közvetlen közelről. Sokszor éreztem úgy, hogy a munkám leginkább egy “válságmentesítő-blokktalanító gyorsreagálású mentőosztag” munkájához hasonlít:)

A gazdasági válság éppolyan válság mint a magánéleti válság…ugyanazt mutatja mindkettő…valami nincs rendben egy adott területen!

Nézd meg az erről szóló videómat>>>

***

A videóban szereplő Túlélők Társaságáról ide kattintva tudhatsz meg többet!

Read Full Post »

Anyák napján…

Nekünk nőknek van egy csodálatos lehetőségünk, egy ajándék az élettől, a sorstól, Istentől…ki hogyan vallja… de VAN!

ANYÁKKÁ lehetünk. Anyákká lehetünk testileg. Anyákká válunk lelkileg… anyákká érünk gyermekünk mellett.

Minden mit írhatnék most túl sok lenne, minden mit gondolatban össze tudok fogni- túl kevés…megfogalmazni azt mit jelent anyának lenni, mint jelent gyermeknek lenni…leírni azt a csodát, melynél nincs tán csodásabb. Megélni minden pillanatát ez tán a legfontosabb!

Egy számomra kedves és kifejező verset mégis választottam a soraim mellé. Fogadjátok szeretettel blogolvasó Édesanyák… leendő anyák, már-anyák, és mindannyian anyánk gyermekei…

Dsida Jenő: Hálaadás

ANYA

Köszönöm Istenem az édesanyámat!
Amíg ő véd engem, nem ér semmi bánat.
Körülvesz virrasztó áldó szeretettel,
Értem éjjel-nappal dolgozni nem restell.
Áldott teste, lelke csak érettem fárad,
Köszönöm Istenem az édesanyámat!
Köszönöm a lelkét, melyből reggel, este
imádság száll Hozzád, gyermekéért esdve.
Köszönöm a szívét, mely csak értem dobban
itt e földön senki sem szerethet jobban! –
Köszönöm a szemét, melyből jóság árad,
Istenem köszönöm az édesanyámat!
Te tudod, Istenem – milyen sok az árva,
Aki oltalmadat, vigaszodat várja.
Leborulva kérlek: gondod legyen rájuk,
Hiszen szegényeknek nincsen édesanyjuk!
Vigasztald meg őket áldó kegyelmeddel,
Nagy-nagy bánatukat takard el, temesd el!
Áldd meg édesanyám járását-kelését,
Áldd meg könnyhullatását, áldd meg szenvedését!
Áldd meg imádságát, melyben el nem fárad,
Áldd meg két kezeddel az édesanyámat!
Halld meg jó Istenem, legbuzgóbb imámat:
Köszönöm, köszönöm az édesanyámat!

Read Full Post »

Téged is érdekel a válság(kezelés)?

Miért érdekel engem ez a téma kérdezheted. Nos, egyszerű mégis sokrétű a válaszom.

Természetesen szakmai szempontokból és mint magánember egyaránt érdekel a téma, leginkább a válság-kezelés része!

Miért is?

1. Érdekel, hogy a gazdasági válság milyen helyzetet, körülményeket teremt a körülöttem élők életében és ki hogyan tudja vagy éppen miért nem tudja megoldani az újonnan megjelenő nehézségeket.

2. Érdekel és kutatom hogyan tudom a válság adta megváltozott körülményeket és feltételeket lehetőségként látni és kihasználni annak érdekében, hogy a családommal együtt minimum megtartsuk a saját életszínvonalunkat, optimálisan inkább úgy fogalmaznék, hogy a válság ellenére is meg tudjuk valósítani az álmainkat, céljainkat.

Ezen túl van még egy nagyon nyomós indokom arra, hogy miért fogok most jó néhány bejegyzést szánni a válságra itt a blogban, a Női Önmegvalósítás Kincsestárában és más fórumokon is:

3. Ez pedig az, hogy az önmegvalósítás legalapvetőbb feltétele a személyes szükségletek kielégülése, így a  fizikai biztonság megléte is!

Innen már egyértelmű:

Az önmegvalósításodat  – akár nő vagy akár férfi -, akkor tudom segíteni, ha azokkal a szintekkel is foglalkozom, melyek megakadályozhatnak a kiteljesedésedben vagy legalábbis jócskán hátráltathatnak ebben! Nos a válság pont ilyen megakasztó, hátráltató szerepkört tölthet be az életedben… ha hagyod!

…és még mindig van egy ráadás indokom:

Egyszer egy mesterem azt mondta, hogy az az igazi tanító, aki minden körülmények között kiutat tud mutatni az embereknek! Nos, ez azóta célkitűzésem!:) Most itt a válság, egy az emberiségre globálisan kiható történés, itt és most ebből kell tudni kisegíteni az embereket…itt és most azért (is) kell dolgoznom, hogy ha még nem érint túl mélyen a válság, akkor ne is tudjon elhatalmasodni az életedben!

Read Full Post »

Mit is ünneplünk május elsején a munkán kívül?

Május 1-je a munka, a szerelem és a termékenység ünnepe.

Munka ünnepeként 1890 óta szerepel május 1-jének napja mintegy megemlékezvén arra az 1886-os eseményre, mely során a chicagói munkások és az Amerikai Munkásszövetség a nyolcórás munkanap bevezetését követelte, de a megmozdulást a rendőrség agresszíven letörte, és folyományként munkásvezetőket végeztek ki. Az Amerikai Munkásszövetség javaslata alapján, 1890-től világszerte több ország munkáspártjai, szakszervezetei tüntető felvonulásokat szerveztek, így tulajdonképpen a munkások szolidaritási napjává vált.

De szintén május 1-je a szerelem ünnepe is, hiszen a magyar népi hagyományok szerint is ilyenkor májusfát állítottak a legények annak a lánynak, akinek a szívét szerették volna elnyerni. A májusfa-állítással adta tudtára a legény, hogy mely lánynak udvarol vagy szeretne udvarolni.

Népszokások, az Isten és Istennő násza, termékenység ünnep és érdekességek, kedves hagyományok…

Olvass tovább:

Read Full Post »