Feeds:
Bejegyzések
Hozzászólások

Posts Tagged ‘Női Önmegvalósítás’

A napokban kaptam néhány kedves érdeklődő levelet, hogy mi van velem mostanában (nem voltam túl aktív itt az oldalon:) Közte volt egy érdekes kérdés, ami több levélben is felmerült. Úgy döntöttem, hogy itt az oldalon válaszolom meg:)

A kérdés így szólt, mit csinálsz, amikor nem a Női Önmegvalósítás Kincsestárral foglalkozol?

Megfigyelek és gondolkodok:)

Az oldal körül és a női önmegvalósítás ügyével kapcsolatban megannyi teendőm van és megvallom, sokszor akkor is foglalkozom a NŐKkel:), amikor éppen nem írok bejegyzéseket, cikkeket, összegzek kutatásokat, készítek oktatási anyagokat stb. Persze, hiszen a nőiséggel vagy a női élettel kapcsolatos kérdések alapvetőn foglalkoztatnak, figyelem a nőket, beszélgetek férfiakkal és figyelem a két nem kapcsolatát a velem szembejövő események kapcsán. Szeretem a kreatív-gondolkodásformákat és az erre ösztönző módszereket, akár a tudattérképről van szó, akár egy kis hobbifestésről-rajzolásról-versírásról, teremtő-együtt gondolkozásról, eszmecseréről. Szeretem újra- és újra áttekinteni az életemet, amit kell újraszervezni és újjáteremteni és imádom feszegetni-túllépni a határaimat:)

Olvasok:)

Önismereti és önfejlesztő könyveket, úgymond szakkönyveket is olvasok, mostanában például az elmei kapacitások növelésével, vagy a jobb agyféltekés módszerekkel kapcsolatban olvastam sokat.

Miért olvasok ennyit? Törekszem arra, hogy folyamatosan szélesítsem a látókörömet, mert szeretnék hű maradni ahhoz az elvemhez, hogy bárkivel találkozom, meg tudjam találni vele a közös pontokat és könnyen megtaláljam vele a közös nyelvet. Mindemellett természetesen puszta élvezetből is olvasok, szeretem azokat a könyveket, amelyek egyszerre több nézőponttal ismertetnek meg, vagy valamilyen szempontból “tudattágító” hatással vannak rám, megmozgatnak lelkileg-gondolatilag.

Sokszor azt is gondolom, hogy azért is érdemes könyvet olvasni, mert általa gondolatok indulnak be, olyan nézőpontokat ismerek meg, amelyek asszociatív módon új alternatívák meglátásához visznek el akár a saját életemmel kapcsolatban is.

Önképzek:)

Az olvasás mellett szeretem az önképzés egyéb formáit is, mint például a tréningeket, tanfolyamokat (nem csak tartani:). Ma már gyakorlatilag minden témában találhatunk magunknak önképzési lehetőséget és ezzel szerintem érdemes élni. Már karrier-tanácsadóként is azt ajánlottam, hogy az önképzésbe érdemes fektetni, mert a sokoldalúság és a különböző készségek fejlesztése, a nyelvtanulás vagy általában az önmenedzsment képességek hasznosak lesznek számunkra akármilyen karrier irányban mozgunk.

A magam részéről ezért, ha kiderül, hogy valamiben hiányzik az ismeretem, jártasságom, akkor arra megkeresem a megfelelő képzést és dolgozom magamon. Erre szerintem minden szinten szükség van, tehát fontos, hogy a fizikai valóságban is fejlődjünk – a testi edzettségtől, egészségtől, a lelki és mentális értelemben vett egészségig, de a spirituális értelemben is. Ezért van az, hogy hol egy személyes pénzmenedzsment vagy egy időgazdálkodási tréningen lehet velem találkozni, hol pedig a papnőképző egyik hétvégéjén szakrális drámát adunk elő vagy egy nőiségmegszentelő menstruációs szertartáson futnak velem össze.

Élem a szokásos női szerepeket:)

Hozom-viszem a kisfiamat a bölcsibe, játszótérre megyünk és sétálni, kertben bóklászunk és együtt kacagunk, szaladgálunk, dögönyözök és négykézláb kutyázok, gyerektáncházba vagy éppen baba angolra megyünk. Ellátom az otthon és a háztartás teendőit, szinte naponta sütit sütök, mert ezt most éppen nagyon szívesen csináljuk együtt a kisfiammal. Otthont díszítek, mert szeretem a színeket, most éppen a harapnivaló üde zöldet, naranccsal és sárgával… de mikor éppen milyenhez van kedvem-kedvünk. A családi és baráti kapcsolatok ápolása és a szórakozás is helyet kap, bár nem mindig elegendő mennyiségben:) Igyekszem jó szeretője lenni a férjemnek:) A bennem élő gyógyító papnő erőteljesen jelen van a munkámban és sokszor azon kívül is. Ott van az ártatlan, önfeledten játszani tudó kislány és a remélem a bölcs banya is:)

Mozgok:)

Amióta az eszemet tudom mozgolódós vagyok és mozgalmas életet élek. A passzív pihenést nagy önfegyelemmel tudtam csak megtanítani magamnak:). Sokáig kosaraztam, majd jött a tai-chi és a jóga, de a tánc szeretete mindig ott volt a szívemben és a testemben..még akkor is, ha nem vagyok úgymond képzett táncos, csak lélekből táncolok…de abból szeretek:)

…és még sok minden mást is…amit most nem mesélek el:)

Read Full Post »

Miért nem éljük meg mi nők, azt az életed, amelyet szeretnénk?

Ezzel a címmel egy két éves kutatási folyamatot zártam le, melyet a Női Önmegvalósítás Kincsestárának nő olvasói segítettek válaszaikkal. A kutatásban több kérdőív adott alkalmat a női önmegvalósítás legfőbb jellemzőinek és gátjainak felmérésére. A két év alatt összesen 826 nő vett adott mély betekintést életéről önvallomás formájában.

A kutatás két részben zajlott, az első 2009 márciusában zárult le és a női önmegvalósítás gátjait térképezte fel. A kutatás eredményeit egy videósorozatban foglaltam össze és tettem ingyenesen elérhetővé itt az oldalon, melyet a Női-Erőforrás Magazinra való első feliratkozáskor meg is kaptatok. (Ha még nem láttad a 3 részes videósorozatot itt kérheted el: Női-Erőforrás Magazin 14 napos önértékelés fejlesztő minikurzusa>>>)

A kutatást folytattam, igyekeztem még mélyebbre ásni!

Arra a kérdésre kerestem a választ, hogy

Vajon mi nők, milyen okok miatt nem tudjuk megélni azt az életet, amelyre a szívünk legmélyén vágyunk?

A kutatási eredményeket most is videóban összegeztem. Minden részben egy okot világítok meg. Következzen az első rész, melyben azt az okot nevezem meg, amely a legmagasabb százalékban fordult elő a válaszok között! Ezzel pedig első számú önszabotáló eszközünknek bizonyult a célmegvalósításunkban, álmaink életének megteremtésében!

A videóhoz kattints ide kérlek:

Vajon, mi nők, miért nem éljük álmaink életét? (A Női Önmegvalósítás Kincsestár 2 éves kutatásának összegzése 1.rész)>>>

***

A videó megtekintése után tedd fel magadnak a kérdést, Rád mennyiben igazak az elmondottak?

***

Folytatása következik:)

Read Full Post »

Szó szerint izgalmas hetem van. Végre sikerült összeegyeztetni az Átváltoztatjuk programot!

A türkiz variációban...

A türkiz variációban...

Tegnap reggeltől késő délutánig körülöttem forgott a világ, először fodrász, majd sminktanácsadás végül stylist. Egy ideje szemezgettem már az ilyen programokkal, mert kíváncsi voltam, hogy profik mit látnak bennem, szerintük hogyan tudom jobban kifejezni azt ami és aki vagyok a színek, formák, öltözékek világában.

Szerintem nem lehet női önmegvalósításról beszélni úgy, hogy a nőiség egyik leglátványosabb megnyilvánulásáról, a megjelenésről, ne beszéljek, írjak… Nőnek lenni csodálatos, mind testi, energetikai, lelki és szellemi értelemben! Nőként kiteljesedni szerintem úgy lehet, ha mindezek egyensúlyban vannak és minden szinten képes vagy megélni , kifejezni az egyéniségedet, mindazt, aki igazából vagy.

Olvasd tovább, ha érdekel az átváltozásom rövid története:)>>>

Read Full Post »

A Női Önmegvalósítás Margójára…

A női önmegvalósító folyamat olyannyira különleges téma, mely sokrétűsége és egyedisége miatt kiemelkedik a női élet kérdései közül.

Egy mai modern nőnek számos életkihívással kell szembenéznie. Nem elég, hogy a konvencionális szerepeit elvártan teljesítenie kell, mindemellett a munka világában is érvényesülnie kell. Méghozzá úgy kell előrejutnia, hogy a férfiarcú karriergondolkodásban hátrányos megkülönböztetéssel kell megküzdenie. Ugyanazon időben részt kell vállaljon a család ellátásában és eltartásában is.

A nő alkalmazkodó fajta. Rugalmasan alkalmazkodik a változó világhoz, dolgozik és pénzt keres. Mindezzel még nem is lenne gond. A fő aggodalmam az, hogy az alkalmazkodó folyamatának az irányelveit a modern, még mindig férfiarcú társadalom szabja meg.

A legfőbb kérdések, amit minden nőnek, így Neked is fel kell tenned magadnak:

  1. Mi számodra a valóban fontos értékeken nyugvó és követendő életút?

  2. Meddig dolgod rugalmasan és elfogadóan, néha fel- és megadóan, alkalmazkodni a külső társadalmi és szerepelvárásoknak?

  3. A megfelelési és teljesítési kényszerek mellett mennyire vagy tisztában a saját női értékeiddel, a női kreatív erődnek sajátosságaival, tehát mennyire tudsz a szó szoros értelmében igazi nő lenni?

A megannyi szerepben való egyidejű megfelelési vágyat javarészt össztársadalmi elvárás gerjeszti:

Egy nőnek ma anyává kell válnia, ahhoz, hogy számba vegyék. Pedig értékes nő lehet valaki akkor is, ha még nincs gyermeke, vagy nem is lesz neki.

Egy másik inkább gazdasági szempontból a nő még mindig másodrendű állampolgár, pont az anyai szerepköre miatt. De hogy legyen egyszerre anya is és munkaerőpiaci főszereplő?

A média elvárásai alapján egy nő legyen jól ápolt, csinos és divatkövető, fitt, szellemes, kedves, megértő…de mindezt, hogyan tegye meg mondjuk három gyerek és egy állás mellől?

A férfi elvárásai alapján a nő tudjon főzni és gondoskodjon a férfiról, a gyermekeiről, mindeközben legyen odaadó szerető és persze járuljon hozzá a költségvetés bevételi oldalához is. Nos, ugye itt már tényleg szupernői megoldásokra lenne szükség?

Röviden mit is várnak el Tőled mint modern nőtől?

Hogy SZUPERNŐ legyél!

Olvasd el a szupernős bejegyzésem: Az elvárás nem kevesebb: Legyél Szupernő! Tényleg ez kell?>>>

No, de vajon léteznek-e ilyen szupernők? A filmekben és a mesékben talán…

De hagyjuk az iróniát és a szarkazmust…

Egyáltalán jó-e az, hogy mindenben szerepben tökéletesen meg akarunk felelni?

Ha a kérdés rossz, a válasz sem mutathat helyes irányba!

Nem kell minden szerepben tökéletesen megfelelni!

A női önmegvalósítás nem arról szól, hogy mindenben tökéletessé válunk, amit elvárnak tőlünk. Az önmegvalósítás (az emberé!) elsősorban abban áll, hogy megtalálja a saját útját és abban törekszik tökéletességre, önmagát találja meg, megtanulja értékelni mindazt ami Ő és ezeket a belső értékeket bontakoztatja ki.

Az önmegvalósítást ma két szinten értelmezik. Igen, az önmegvalósításnak van egy – a tömegmédia és a köztudat által preferált – rész-értelmezése, mely szerint ki kell állj önmagadért, a céljaidért és meg kell teremtsd magadnak a lehetőséget az előrejutásra, az érvényesülésre.

Mindemellett az önmegvalósításnak van egy teljesebb egészre törekvő értelmezése is, amely egy belső értékek felismerésén és azokra felépített tudatos kiteljesedési folyamattal azonosítható.

Az önérvényesítés nem (lehet!) egyenlő a valódi értékeken nyugvó kiteljesedési folyamattal. A kettő összekeverése zavart és megfelelési kényszert teremt bennünk, nőkben.

Az önmegvalósítás női útjának lényege pedig pont abban áll, hogy nekünk nőknek fel kell ismernünk a belső értékeinket, tudatosítanunk kell nőiségünk ajándékait és mindezek révén megtaláljuk magunkban a női-erőnk forrását!

Amit pedig egyszer a felszínre hoztunk, azt meg is kell óvnunk és meg kell tanulnunk kiaknázni is!

Mindezek hozzátartoznak az igazi női önmegvalósításhoz!

Mindemellett a külső elvárásoknak való minduntalan megfelelési vágy nem csak a lelki közérzetünket teheti tönkre, hanem folytonos elégedetlenséget, kisebbségérzetet és teljesítménykényszert ránt maga után.

***

A cikket a Női-Erő-Forrás augusztusi számából hoztam el Nektek is!

A Női-Erő-Forrásban olyan írásokat és anyagok jelennek meg, melyeknek legfőbb célja, hogy az igazi és különleges női értékeket tudatosíthasd és kibontakoztathasd!

Ha most jelentkezel, akkor automatikusan küldöm a 14 napos önértékelés-fejlesztő anyagokból álló korábbi Női-Erő-Forrás anyagokat is!

További információért kattints ide>>>

Read Full Post »

A Női Önmegvalósítás Kincsestárába írtam:

Húúúúúúúú….ránéztem a Milyen az Igazi Nő?>>> és  Milyen az Igazi Férfi?>>> kérdőíveimre beérkező válaszokra és lesokkolt a megannyi elvárás és töménytelen norma, ami összegyűlt. A fő kérdésem az, hogy ha valóban létezik ilyen férfi és ilyen nő, akkor az bizonyára SuperMan-nel és női megfelelőjével vetekedik…

Gondoltam egyet és összeraktam a SzuperNő jellemzőit! (a hiper-szuper férfit is összerakom hamarosan:)

Lássuk…milyen is egy igazi SzuperNő:

Külső jegyei alapján: hosszú combú, kecses és könnyed járású, hosszú hajú és lehetőleg szőke, esetleg fekete. A szeme tengerkék, de minimum mélytűzű barna. A csípő-derék aránya 0.70, a sziluett körte alakú, a mellek szimmetrikusak és legalább C kosarasok. Mosolya bájos, megnyerő és enyhén kacér, mely gyönyörű fehér fogsort enged megpillantani.  Fitt, sportos, de nem túl izmos. “A villamoson kapaszkodva nem lötyög a felkarján a bőr”.

A megjelenését tekintve: divatos, hozzá illő és saját stílussal rendelkező, a frizurája és a sminkje trendi, természetesen az egyéniségét kiemelő.

A személyiségét tekintve: szenvedélyes, kedves, bájos, megértő és empatikus, tud tüzes is lenni, véletlenül sem unott vagy közömbös, főleg nem a férfi hallgatója iránt.

Az elvárásokat még fokozva:

Az igazi nő tudjon főzni, gondoskodjon a férfiról, a gyermekeiről, mindeközben legyen odaadó szerető és persze járuljon hozzá a költségvetés bevételi oldalához is. Reggel készítsen változatos reggelit és terített asztalnál kávéval mosolygósan köszöntse a férfit, “munkába menet finoman leheljen szexi csókot a férfi szájára” és “suttogja: este várlak a Macskanő szerelésben”.

Este fitten-csinosan-jól öltözötten-sminkben és frizurában várja este az urát gőzölgő falatokkal, miután természetesen elvitte és hazahozta a minimum két gyermekét az oviból-iskolából és a készségfejlesztő külön-programokról.

Hol is?

Ja, majdnem kifelejtettem,hát persze, “az intim, nyugodt, tiszta és rendezett családi házban”, “a színek, fények és a hangok lágy harmóiájában az otthon puha melegében” a terített nagy-ebédlőasztalnál. A közös lelki-találkozás és gondolatcsere után persze előkészíti a kellemetes szeretkezés körülményeit, hol a puha-meleg ágyban hol másutt:), hol kimonóban- hol évakosztümben esetleg egyszál nyakláncban.

Mindemellett persze fontos, hogy a kulturált,művelt és a közeseményekben jártas legyen…de “ne beszéljen bele a férfi dolgába, a politikába és a fociba”, “lehetőleg oldjon meg minden háztartási munkát mire a gyerekek és a férfi hazatér”.

Egyszerűen minden megvan benne, amire a társadalom, a FÉRFI, a szülei és a gyermekei vágyhatnak…

A férfi feltétel nélkül szerető anyja, szenvedélyes szeretője, megértő felesége, ápolónője, nővére, gyermekeinek odafigyelő és odaadó anyja.

...és várj…még van egy aduászom:

Még nem említettem a fantasztikus pénzkezelési képességeit, a passzív jövedelmet is termelő vállalkozását és a jövőt biztosító okos befektetéseit vagy a karitatív háttértevékenységét.

Folytathatnám…és ne haragudj az iróniáért, de vagy rázott a nevetés vagy hüledeztem, esetleg ájuldoztam a sorok olvastán…

Na jó, az igazsághoz az is hozzátartozik, hogy  a kérdőívemet kitöltettem 18-25 éves fiatalokkal is és ott volt ám minden, de persze a többi korosztály elvárása sem volt piskóta.

No, de vajon léteznek-e ilyen szupernők? A filmekben és a mesékben talán…

De hagyjuk az iróniát és a szarkazmust…

Egyáltalán jó-e az, hogy mindenben szerepben tökéletesen meg akarunk felelni? Jó-e az, ha egyszerre akarunk tökéletes feleségek, megértő és egyenrangú felek, kenyérkereső társak,  szenvedélyes és izgalmas szeretők, a férjünk gondoskodó anyja és ha kell ápolónője?

Ha a kérdés rossz, s a válasz sem mutathat helyes irányba!

Szerintem…

Nem kell minden szerepben tökéletesen megfelelni!

A női szerepek és a nőiség megélése vagy maga “az igazi nő-ség” nem arról szól, hogy mindenben tökéletessé válunk, amit elvárnak tőlünk. Egyszerűen, ha a külső elvárásoknak akarunk állandóan megfelelni az tönkre fogja tenni a  közérzetünket, folytonos elégedetlenséget, kisebbségérzetet és teljesítménykényszert fog eredményezni.

Nos, kell ez nekünk?

Miért nem lehetünk CSAK nők, olyan nők, akik abban jók, amiben tehetségük van, abban a szerepben vagy szerepekben nyújtanak kimagaslót, amire igazán vágynak!

…mert szerintem akkor is lehet egy Nő Igazi és értékes, ha éppen:

– négy gyerekes hivatásos anya, vagy

– az életét a gyerekek tanításának szentelő tanítónő

– a betegek ápolásának élő orvosnő

– a karrierjében férfi léptékkel is sikereket elérő “erős” nő, vagy aki

– nővérként él valamelyik rendházban, esetleg

– kéjnőként ad pillanatnyi boldogságot a szexuális kielégülést űző férfiaknak …és még sorolhatnám.

Lehet, hogy ezzel most megbotránkoztatlak. Nem teljesen ez a célom, de a provokáció is tágítja a nézőpontunkat.:)

Azt szeretném, ha a lényeget értenéd:

Minden nőnek megvan a saját útja, a saját szerepei és az abban való fejlődési útja! Az igazi értékét pedig pont az adja, ha a saját útját meri felismerni és felvállava megélni!

Akkor hát mi értelme van az Igazi Nő és az Igazi Férfi kérdőíveknek vagy a megfogalmazásoknak?

Nagyon is sok. Szembesülsz a saját elvárásaiddal és fényt derítesz arra mi lakozik a fejedben, milyen programok irányítják a párkeresésedet, az életedben való boldogságkeresésedet!

Használd a kérdőívet önelemzési célzattal… használd tükörnek!

Ha még nem töltötted volna ki, ajánlom a gyors kattintást és a saját  elképzeléseid-elvárásaid tesztelését:

Milyen az Igazi Nő?>>>

Milyen az Igazi Férfi?>>>

Természetesen félretéve minden iróniát, ha vége a kérdőívezésnek objektív összesítőt készítek és elküldöm minden kérdőívkitöltőnek! De itt és most nem bírtam  ki, hogy szótlanul olvasgassam a beérkező válaszokat.:)

Read Full Post »

Legalábbis ami engem illet ebben a témában leszek az RTL KLub Reggeli című műsorában meghívott szakértő, mint női önmegvalósítás specialista és a válságstratégiákkal foglalkozó szakember. 9 óra után nem sokkal egy interjú után fogadoma nézői telefonokat a témában, melyről a műsor vége felé összegzést is adok. Érdemes lesz nézned, ha érdekel a téma!:)

Ráadásul pont aznap este tartom a második webináriumot a Női Önmegvalósítás Különlegességéről, melyben a témák között szintén szerepel a válság és a nők témakör.

A résztvevők száma ezúttal limitált lesz: 20 főnek lesz belépési lehetőség!

Az előadás címe: A Női Önmegvalósítás különlegessége

Amiket érintek benne:

1. Mi a különbség a férfi és női önmegvalósítás között?

2. Milyen jellemző női önmegvalósítási utak vannak?

3. Milyen tipikusan nőkre jellemző akadályok, blokkok vannak az önmegvalósításban?

4. Milyen különleges, kifejezetten női adottságok vannak (pl.női szexuális teremtő energia:)?

5. A Válság és a Nők. Miért érinti a válság a nőket mélyebben és hogyan tudod nőként kezelni a válság okozta helyzeteket?

Mit kell tegyél, ha szeretnél megtudni minden lényegeset a Női Önmegvalósításról?

Ahhoz, hogy május 21-én este, nézni tudd a webináriumot a következőket kell tenned:

  1. Ha még nem tetted, regisztrálnod kell azon az oldalon, melyen keresztül nézni fogod tudni az előadást, mert a rendszer csak a regisztrált és általam engedélyezett vendégeket engedi be az előadóterembe. Tehát kérlek regisztrálj a http://onmegvalositas.webinariumok.hu oldalon.
  2. A regisztráció visszaigazolása után jelöld be egy kis pipával a „A Női önmegvalósítás különlegessége” című előadást.
  3. A technikai iformációkról ezek után külön mailben fogsz értesülni. A gépedet le kell tesztelni, hogy képes-e közvetíteni a webináriumot, de ehhez csak egy gyors tesztet kell lefuttass majd. A teszt linkjét én is megadom, hogy még előtte le tudd tesztelni a gépedet: http://onmegvalositas.webinariumok.hu/E-Learningteam-test1.htmlCsak egy gombnyomás („test” nevű gomb megnyomása és a többit a gép intézi).
  4. A regisztráció, majd megrendelés után kapott automatikus visszaigazoló levélben lévő fizetési feltételeket kérlek teljesítsd a megadott bankszámlára. A Túlélők Társasága számára  2500Ft lesz az előadás díja.
  5. Ugyanebben a levélben lesz megadva az a link, amelyre kattintva be tudsz majd jutni a virtuális előadóterembe. Az azonosításhoz mindvégig az először megadott adataidat tudod használni.

Read Full Post »

Női Önmegvalósítás az RTL Klubban

Női Önmegvalósítás az RTL Klubban

Ma reggel ragyogó  napsütésben indultam a Csak Csajokba, hogy a női önmegvalósítás szakértőjeként válaszolhassak Ördög Nóri és Rúzsa Magdi kérdéseire. Magdival most találkoztam személyesen először és nagyon kellemes élmény volt!

Rúzsa Magdi remek példája az önmegvalósítás útján járó nőknek, valóban tudja miben tehetséges, mit akar az élettől és hajlandó folyamatosan tenni is az önfejlesztésért és a céljaiért egyaránt! A három kombinációja  – személyes értékek felismerése, tudatos önfejlesztés, célmegvalósítás – valóban meghozza a sikereket a számára!

Az első részt itt tudod megnézni (a második rész, amikor a betelefonálók kérdéseit összegeztem sajnos még nincs meg:(, de ami késik nem múlik!)

Női Önmegvalósítás az RTL Klubban Videó

Női Önmegvalósítás az RTL Klubban Videó

Női Önmegvalósítás az RTL Klub Reggeliben

Készítettek egy összefoglalást is a beszélgetés alapján, ezt ide kattintva tudod megnézni:

Összefoglaló az Önmegvalósításról (nem én írtam:)

***

A nézői kérdésekkel és válaszaimmal még foglalkozom, de most visszatérek a Nyílt Napot kihasználó olvasók kérdéseihez!:)

***

Nagyon szeretek az RTL Klubba menni, mert mindig mosolygós, remekül összedolgozó csapat vár a szerkesztőktől a sminkesig mindenki profi! Ez most is így volt és ezúton is köszönöm munkájukat!

Read Full Post »

« Newer Posts - Older Posts »